球员表现评估 养分师:球员遴荐素食见解不会缺养分、还会裁减伤病规复期

发布日期:2024-12-19 07:30    点击次数:101

球员表现评估 养分师:球员遴荐素食见解不会缺养分、还会裁减伤病规复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食见解者,西媒relevo发文报说念了这一表象,接纳relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员遴荐素食见解不会缺少养分、还会裁减伤病规复期。

注:凭据一经表现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食见解者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项联想闻名畅通员也遴荐了素食见解。

芭芭拉说:“遴荐素食见解不会缺少养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很进军,因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食见解,一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的关怀,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的规复时辰。”